Radtourenempfehlung Kruppwald

Am Wochenende vor der Veröffetnlichung wurden die Verbotsschilder aufgestellt – Die Presse wusste wohl auch von nichts :-D

Im Jahr der „Grünen Hauptstadt Europas“ stellt Martin Spletter monatlich eine neue Radtour durch Essen vor:Im Februar war unter anderem der Essener Kruppwald dran – “denn Radeln unter Bäumen macht auch bei Regen Spaß.” Zum Artikel und Videoblog der WAZ “Radfahren bei Regen

Radverbot Kruppwald – auch Mountainbike

radverbot kruppwaldRespekt und Rücksicht, Verantwortung, Anerkennung, Toleranz und Mitgefühl, …
Es gibt Normen und Werte, die scheinbar immer wertvoller werden. Leben und leben lassen? Wo bleibt das Miteinander?!?
Wer glücklich sein möchte, dem ist geraten mit sich selbst in Frieden zu leben und demjenigen ist es auch ein leichtes, diesen weiterzutragen.
Manchmal muss man sich echt fragen, was manche Menschen für Probleme haben, dass sie anderen das Leben schwer machen müssen, als gäbe es nichts Wichtigeres.
Mein Mitgefühl hört da auf wo mein Mitleid anfängt! Ich hoffe der Eigentümer/die Eigentümerin findet den Frieden noch in diesem Leben! Weiterlesen

Verkaufe Teamrad BH Ultimate

BH UltimateIch verkaufe mein Teamrad aus der Saison 2016, wg. Modellwechsel auf 2017.
Das Rad ist nicht viel gefahren, hat keine Mängel, ist fahrbereit und in einem nahezu Neuzustand. Optisch ein absolutes Traumrad wie ich finde. Elegant, aggressiv, leicht, steif und aufgeräumt durch den Einfachantrieb und innenverlegte Züge. Rennfeile Deluxe!
Probefahrt ist natürlich nach Absprache möglich.

Rahmen: Ultimate Carbon
Größe: SM (small)
Bremse: Magura MT 4
Antrieb: 1×11 11/40
Schalthebel: XO 1
Schaltwerk: sram XO 1
Kurbel: Sram XO 1 32T
Gabel: RockShox SID 100 mm
Laufräder: Mavic Crossride tubless oder BH EVO tubeless
Sattel: Prologo X8
Vorbau: BH superlight 80mm oder easton 70mm je nach Längenwunsch
Lenker: BH superlight flat
Sattelstütze: BH superlight
Gewicht: 9,5kg

Laufräder, Vorbau, Lenker, Sattel und Stütze sind nicht abgebildet. Verkauf ohne Pedale.

Laufleistung: 1523km
VB: 2399 Euro | NP: 3499 Euro
Anzeige mit weiteren Fotos HIER

Girlsridetoo.de | Monatsfrau Januar 2017

IMG_0140 Ich hatte es ja schon angedroht! Nu geht’s an die Umsetzung :-)! In der letzten Ausgabe der WOMB war schon ein Teil abgedruckt und jetzt ist mein Gequatsche in voller Länge auf girlsridetoo.de zu finden. Monatsfrau Januar 2017! Manno ey, ich glaub das nicht! Wahnsinn, dass ich diesen Platz bekommen durfte und auch schön sich ein wenig auszukotzen ☺ über eine der schönsten Sachen der Welt: Radfahren. <3

Ich hoffe ihr habt viel Freude beim Lesen!!
Am besten mit Kaffee und Keks! Das dauert länger als 5 Minuten :-D
Und zu gewinnen gibbet auch watt :-)

Hier entlang: Monatsfrau Januar 2017 | Jule Schwarz

Foto: Mani Wollner; Orga: Jule, GRT – Danke!!

Women’s Cycling Camp

wcc

YÄÄÄH! Dieses Jahr gibbet auch watt für die schmalen Pellen! Ich freu mich wie Bolle, mit BH Bikes Deutschland dabei zu sein und natürlich auch und besonders auf euch! Mädels!
Wir machen den schönen Schwarzwald unsicher, üben rauf und runner fahren, schauen uns Räder an und haben vor allem mächtig viel Spaß beim Women’s Cycling Camp!
Hasse Bock? Kommse mit? Kommse mit! :-)

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Wahl der TOP Fahrradblogs

urkunde9500 Stimmen für 215 Blogs. Soooo viele Fahrradblogs!! Lesestoff für die nächsten Jahre gesichert, würde ich sagen! Aber noch watt mag ich sagen! Und zwar DANKE! Wahl hin oder her, ohne Menschen die sich meinen Quatsch ansehen und lesen, hätte ich längst nicht son Spässken inne Backen und wohlmöglich auch längst aufgegeben, mich durch die Zweitadgalaxie zu wühlen. Danke für’s Dasein, Mitlesen und Mitmachen! Die tolle Platzierung ist ja eigentlich euer Verdienst

Ich bin sehr stolz über diese Art von Publikumspreis!
Ohne Pulsbereich jenseits der 170 isset übrigens auch sehr schön auf’m Treppchen zu stehen! :-D Herzlichen Glückwunsch natürlich auch an ALLE anderen schreibwütigen Geschichtenerzähler! Erlebnisse teilen ist großartig! Macht bitte weiter damit!

Und großen Dank natürlich auch an Nadine|fahrrad.de, die die Wahl der TOP Fahrradblogs durchgeführt hat! Schön, dass die Blogs so eine Platform und wir vor allem so eine wunderbare Sammlung serviert bekommen. DANKE! :-)

Das komplette Ergebnis gibbet hier: https://m.fahrrad.de/info/top-fahrrad-blogs-2016/

AKTION MOTIVATION 2017

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“Watt euch motiviert, motiviert auch andere und watt andere motiviert, motiviert auch euch!”

TADAAAA! Da isset endlich! Wie jedes Jahr hatte ich mir innen Kopp gesetzt, datt ganze Dingen mal nen bissken eher in die Welt zu schubsen, aber je mehr ich et mir vornehme, desto später wird et irgendwie. Leider hat zwischenzeitlich auch niemand den 48 Stunden Tag erfunden, was ja aber auch irgendwie gut ist. Denn in so einer Zeit, in der niemand mehr Zeit hat, wäre noch mehr Zeit, ja noch mehr Zeit, um noch weniger Zeit zu haben. Is klar, oder?! Zeit ist nämlich ein Geschenk. Ein Geschenk für jeden von uns und ein Geschenk, dat sich prima teilen lässt. Stellt man et ordentlich an, kommen dabei Momente zusammen die glücklich machen. Einige davon findet ihr auch in diesem Jahr wieder auf dem Plakat. Weiterlesen

Endlich! Schmerzfreie Verwendung für die Blackroll :-D

blackroll-kekseFaszienierend!
Ich habe endlich eine schmerzfreie Verwendung für die Blackroll gefunden :-D !
Lenker rein und ab geht der Fahrspaß! So bekommt man auch mal ein Gespür dafür, watt son Teig allet aushalten muss! :-D
Funktioniert fantastisch – wer nicht auf Salzkruste steht, macht dat Dingen auch vor der Benutzung sauber :-P
Ich wünsche euch viel Spaß beim Rollen und Backen, wenn ihr nicht wisst, wohin mitte ganzen Plätzkes … *lieb guck* :-D