… am letzten Samstag beim Pari Souplesse Ride von Schwalbe in Bocholt bei Rose. Wie viele Kekse muss man denn wohl zum Ausgleich nach einer 1000 Kilo Erdbeere essen? Alle, oder? #ausgewogeneernährung
Explosives Dankeschön an Felix Homann für den gesunden Fotomoment
„Hey Jule! Ich möchte dich zu meiner Gravel Ausfahrt Anfang August in Dorsten einladen. Deinem Profil nach zu urteilen, könnte das was für dich sein.“
GRAVEL. Ein schmaler Grad zwischen Rennrad und Mountainbike, eine Nuance zwischen Gleiten und Geröll. Mittendrin in der Ritze: das Gravelbike. Was für die einen nicht Fisch und nicht Fleisch ist, ist für die anderen die perfekte Symbiose, um durch‘s Geröll zu gleiten. Für mich auch. Und ich glaube fest daran, dass es sich weiter hartnäckig festsetzen und diese feine Ritze endgültig und dauerhaft schließen wird. Eine nützliche Transformation, bis wir dann irgendwann wieder beim klassischen Mountainbike sind :-D
Das neue Backroad ist für mich jedenfalls der geilste Ritzenfüller, den ich mir hätte vorstellen können. Es hat meine Erwartungen übertroffen und ich hätte nicht gedacht, dass es der sandfarbenen Vorgänger-Schönheit so schnell den Rang abfährt. Abgefahren! Für die, die es schon haben: Wann fahren wir? :-D
Für alle die es bestellt haben: Jede Minute Vorfreude lohnt sich! Für die, die überlegen zu bestellen: Tut es! :-D
Außer meiner extremen Schockverliebtheit und der Tatsache, dass es ein Fahrrad ist und auf den Namen Backroad hört, hat das neue Gravelgeschoss mit seinem Vorgänger nicht mehr wirklich was an der Brause. War die 2018er Version ein Crosser-Update im neuen Farb-Mäntelchen, so haben wir es nun mit einem richtigen Gravelbike zu tun. Meiner Meinung nach ohne Kompromisse.
Entschieden habe ich mich für das 51er Backroad Limited in der Sonderlackierung „Midnight Laser Gray“ oder auch kurz und inoffiziell „Bling-Bling“. Erstmal graues Mäusken, aber bei Lichteinfall fällt der graue Schleier und es funkelt in diesen ganzen dollen Farben. Irre! Und richtig Bling-Bling eben!
Seit knapp 2000 Kilometern bin ich auf dem Gravelgeschoss unterwegs und genieße die Vielseitigkeit meiner gewählten Tourenprofile. Von fein bis grob, von glatt bis rau, von flowig bis wurzelig. Ich vermisse bisher nichts, was aber sicherlich auch an dem Gravel-Gesamtpaket liegt.
Die richtigen Komponenten zusammenzustellen ist gar nicht so einfach. Die Möglichkeiten sind mindestens so vielseitig wie die Einsatzbereiche, darum ist es von Vorteil vorher genau zu überlegen, was man mit dem Teil überwiegend anstellen möchte. Ich denke dann hat man die meiste Freude daran und die größte Freiheit damit.
So, ich zeig mal ein bisschen was vom Backroad und wie und warum mein Bling-Bling-Ritzenfüller so ausgestattet ist, wie er ausgestattet ist. Weiterlesen
Kommt mich doch mal auf Instagram besuchen :-)
https://www.instagram.com/jule_kritzelt/
Neben https://www.instagram.com/jule_radelt/ gibt es jetzt noch einen eigene Kritzelkanal.
Die Stifte haben wieder etwas mehr Platz eingenommen in meinem Leben und ich bin höchst MOTIViert – harhar.
Da dachte ich, ein zusätzlicher digitaler Raum ist vielleicht auch nicht soooo schlecht.
Ich freue mich über Euren Besuch und darüber, Euch mit der ein oder anderen Anekdote eine kleine Freude machen zu können <3
“Watt euch motiviert, motiviert auch andere und watt andere motiviert, motiviert auch euch!”
Danke!
Danke für Eure Fotos – Danke für Eure Geschichten und Momente – Danke, dass IHR mit Euren besonderen Momenten das Plakat möglich macht! Gefühlt wird es von Jahr zu Jahr etwas später mit der Motivationstapete, aber um mich mal dezent rauszureden: Hier is halt numma auch Muttivation :-D
Ob der erste Triathlon, die erste beeindruckende Bergtour, die größte Riesenstrecke, der Radkauf, der Zweitradkauf :-D, Fahrten durch die dickste Matschepampe, Wettrennen mit persönlichen Bestzeiten, die Teilnahme an einem Rennen, das Ankommen an der Ziellinie, Ausfahrten mit leckerstem Kuchen, die Rückkehr nach einer langen Krankheit, das Aufsatteln nach schlimmen OP’s, … … …. Weiterlesen
Schwarze Schale, weicher Kern! Jeder hat ne 2. Chance verdient – auch die Banane.
Hat man sie erstmal im Obstkörbchen vergessen, ärgert sie sich halt schnell schwarz. Der Unterschied ist, das krumme Ding wird nicht sauer, sondern süß. Essen mag man das mehlige Obstpüree trotzdem nicht mehr. Notschlachtbank Bananenbrot. Kennt längst jeder, aber die Neugier an der Artenvielfalt ist scheinbar doch recht groß. Nachdem ich gestern eine zuckerfreie Variante in der Story kredenzt habe, kamen doch viele Fragen nach dem Rezept, was ich euch natürlich nicht vorenthalten mag. Weiterlesen
Die Hammer Straße. Eine hammer Straße. #roadslikeaua
Hallo ihr hungrigen Zweiradliebhaber! Hallo liebe Vögel!
Wenn auf Bildern watt zum Essen drauf ist, hat es meistens sofort meine vollständige und ungeteilte Aufmerksamkeit. Meistens gehts dann um Kuchen oder Kekse, aber hier gehts ausnahmsweise mal um Kerne und Körner. Und auch um Nüssken und Samen. Vogelfutter für Zweibeiner mit, zum Beispiel, Affinität zu kraftvollen Kurbelumdrehung.
Auf einem Foto brachte eine abgelichtete Scheibe „Seedy Bread“ nebst ganzem Brotlaib meine Augen zum Funkeln. Der appetitliche Querschnitt förderte das kraftvolle Innenleben zu Tage und trieb mir gleich Herzken inne geweiteten Pupillen. Gunter von Hagens hatte seine Idee zu seinen „Körperwelten“ bestimmt beim Frühstück :D. Sacht ma: Kennt den überhaupt noch jemand?!
Mir war da jedenfalls flott klar, dat die Küche zum Austragungsort der „Brotwelten“ herhalten wird und ich auch so tolle Scheibchen kredenzen möchte. Vielleicht’n bissken dickere. Und schwuppdiwupp, fand ich mich zum Shoppen im Reformhaus wieder, um die Zutaten für das Powerbrot herbeizuschaffen. Weiterlesen
Wer kennt‘s nicht. Lange Ausfahrten im Winter und irgendwann kommt der Grundlagen-Kollaps und der Hunger. Um letzteres geht’s hier jetzt. In der Tasche fährst einen riesen Riegel spazieren, von dem man weiß, dass man bereits dem Hungerast erlegen ist, wenn man das klebrige Teil endlich aus der Folie befreit hat. Zwei mal reingebissen, verschwindet der Rest wieder inner Tasche. Mampft man den ganzen Riegel, fährt man für den Rest des Trainings einen Stein spazieren. Ordentlich Wiederverpacken geht leider auch nicht, weil man die Verpackung beim Versuch den Riegel ans Tageslicht zu befördern (trotz sorgfältiger Sissyphusarbeit) leider zerstört hat. Weiterlesen
Letzte Woche und frisch im neuen Jahr, wurden alle guten Dinge drei und Johanna ist zusammen mit ihrer Tochter, fröhlich in Essen aus dem Zug gehüpft. Wer Johanna kennt, könnte vermuten, dass wir unendlich viel Rad gefahren sind. Sind wir auch irgendwie, aber nicht draußen, sondern verbal durch unsere kleine Radsportwelt. Wir haben fast 3 Tage durchgequasselt. :-D Seid froh, dass sie nur 2 Stündchen aufgenommen hat! :-D Wer einen Lauschangriff starten möchte, findet unten alle Links und wer Johanna noch nicht kennt kann sich freuen, die Zeit is jetzt vorbei :-D!
Liebe Johanna – ich sage es Dir auch gern nochmals vor versammelter Mannschaf:
Das Treffen hat mit Euch hat mir und uns große Freude gemacht – Was haben wir gequatscht. Martin Buber hat mal gesagt “Alles wirkliche Leben ist Begegnung” und den zitiere ich immer wieder gern. Das fasst den Quasselmarathon auch gut zusammen :-D. Ein Dialog auf Augenhöhe ist mehr als Begegnung: wirkliches Leben für das Herz aus dem Herzen: Dankeschön!
+++ Supported by ROSE Bikes +++
“Hobbyradsport in Pottschnauze mit persönlicher Note. Rennanekdoten, Trainingsmotivation, kulinarische Highlights, total schlaue Sprüchsken und allet verpackt in Schrift und Bild.”
So beschreibt Jule Wagner ihren Blog: www.jule-radelt.de den sie vor gut 13 Jahren in’s Leben rief. Vom MTB Marathon kommend, fährt Jule Wagner mittlerweile alles was zwei Räder hat. Ich musste unsere Aufnahme 2x verschieben, freue mich euch aber nun ein spannendes Interview mit einer tollen Frau präsentieren zu können. Wir sprechen über die Vereinbarkeit von Radsport und Familie, ihr Engagement im Frauenradsport und warum höher-schneller-weiter gerade nicht mehr so ihr Ding ist. Wenn euch der Podcast gefällt, sagt es euren Freund*innen und hinterlasst mir gerne einen Kommentar bei Apple Podcast. Viel Spaß mit der aktuellen Episode!
Hören könnt ihr die Wundersame Fahrradwelt hier:
Podigee: https://die-wundersame-
Spotify: https://open.spotify.com/show/
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/
Johanna auf Instagram: www.instagram.com/johanna_
Jule Radelt auf Instagram: www.instagram.com/jule_radelt
Aktion Motivation: http://www.jule-radelt.de/