Vorfreude :: Bald geht’s ins Elsass
Bald ist Pfingsten! Das bedeutet eine Woche Elsass-Bikespaß! In diesem Jahr wohnen wir (eine Gang begeisterter MTB-Fans aus dem erweiterten Ruhpott) in Stosswihr. Das Dorf liegt (ebenso wie Metzeral), in den Vogesen, genau gesagt im Vallée de la Petite Fecht, einem Seitental des Vallée de Munster, etwa 20 km von Colmar im Osten und 25 km von Gérardmer im Westen entfernt (sagt Wikipedia). Wir wohnen also wieder direkt im regionalen Naturpark „Ballons des Vosges“. Markus Beschreibung zum Haus: “Größer und mit Treppe runter zur Fecht mit Sauna und Solarium”. Och! :P Der Kurztrip im letzten Jahr war einfach fantastisch und ich bin sehr froh, dass ich die Truppe wieder begleiten darf! An der Stelle auch noch mal vielen Dank an Markus für die Orga unserer Residenz und meiner castingfreien Greencard für die Teilnahme! Ohne Recall ins Finale ;-) Weiterlesen
“Adventskalender” Mounty-Tour
Also mein Countdown läuft! :D und Eurer?
Bisschen Galgenhumor kann ja nicht schaden ;-)
17. Ruhrpott-Mounty-Tour
am 28. April ab 9:30h am Seasidebeach am Baldeneysee!
Lieber Schmitz …
Lieber Schmitz (Steffi feucht, PK, Maik …) oder wie du dich sonst noch so nennen wirst, geh doch mal arbeiten oder such Dir ein weiteres Hobby, dann hast du vielleicht auch nicht so eine schlimme Langeweile und musst Dich nicht um die Probleme anderer Leute kümmern. Du kannst sicherlich besseres mit Deiner Zeit anfangen, als mir diese überaus niveauvollen und konstruktiven Nachrichten zu schicken :)
Ich weiß ja nicht was Dich so frustriert, aber wenn du Hilfe brauchst, dann besuche doch (anstatt meiner) einfach mal die richtigen Webseiten.
Es gibt für jeden Hoffnung! :)
Maniküre fürs Twentyniner
Also krank zu sein hat ja zumindest den Vorteil, dass man mal Zuhause ist, wenn der Postmann klingelt und man damit seine wertvolle Fracht, nicht tagelang im Haus suchen muss, wenn der liebe DHL-Mann mal wieder keinen Zettel in den Briefkasten geschmissen hat!!! Ich hasse den DHL-Mann! Der Tracking-Code, der am Freitag versendeten Ware, prophezeite mir mit dem Status „Lieferung ins Zustellfahrzeug geladen“, die Auslieferung am heutigen Tage! Der DHL-Mann war also schon unterwegs zu mir *_*! Ich liebe den DHL-Mann! Weiterlesen
Laune im Keller – ohne Wald.
Diese Woche habe ich (gefühlt) Himmel und Hölle (und deren Bewohner) bewegt um zum Kellerwaldmarathon fahren zu können und dann bin ich in die Spalte dazwischen gerutscht. Es ist wirklich der Oberknaller und so langsam reicht es mir wirklich. Mittlerweile ist mir meine Gesundheit einfach nur noch peinlich! Ich trenne mich!!!! Fristlos!!! Ich bin stocksauertiefbetrübt. Weiterlesen
Letztes Wochenende war’s so schön!
TRX in Kleingruppen
Letzte Woche hatte ich die Gelegenheit bei bewegungsfelder an einem kleinen TRX-Training teilzunehmen. Hier und da habe ich ja schon mal an den Strippen gabaumelt, aber in einer kleinen Gruppe mit Trainer, scheint es mich doch auch etwas effektiver zu sein. Man kann damit auch Übungen machen und nicht nur dran schaukeln oder sich verknoten :D och! Weiterlesen
Absa Cape Epic bei SportXtrem auf ZDF
Am 16. April gab es einen richtig tollen ZDF-Beitrag bei SportXtrem. Eine ganze Sendung über das Etappen-Rennen Absa Cape Epic in Kapstadt, Südafrika. Klasse bewegte Bilder und absolut tolle Eindrücke vom Rennen und dem sympathischen Zweierteam Udo Bölts und Karsten Bresser.
Die Sendung findet Ihr in der ZDF Mediathek Weiterlesen
Was nicht passt wird passend gemacht – sogar beim Twentyniner :)
Gestern war ich wieder zu Gast in der Millimeterwerkstatt von Jens Machacek – dem Knigge der Sitzhaltung und Kraftübertragung :-) Diesmal war ich mit dem BMC Teamelite TE01 29 und den neuen Schuhen von Mavic, dem Fury unter den Schuhen dort :-)– Das sind Wahnsinnsteile Leute! Das Material ist ein absoluter Traum! Jetzt freue ich mich darauf, bald auch bequem und effektiv auf der 7. Wolke zu sitzen, auf der ich schweben darf <3