Leute! Nochma der nachdrückliche Aufruf! 20 Grad, Sonne und CTF inne Haard! Wat will man da noch mehr? LOS! Schnapp dein Bike und geh auf Traillafitti!!! Auf, in den größten Sandkasten vom Ruhrpott! Die Grüne Hölle is out! Grüne Lunge is in! Also bis Sonntach!
Ich war auch schomma öfters da: 2010 und 2011.
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P-Weg Marathon Plettenberg. Da weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll. P wie Power, P wie Pampe, P wie Pudding inne Pinne, P wie Piene überall?! P wie Party …
Dieses Jahr, bin ich fast nur Marathons gefahren, die ich noch nicht kannte und ich fand alle toll. Dieser Marathon sprengt aber nun wirklich alles. Ich bin quasi GEPLETTET! Jetzt weiß ich auch endlich wo diese Redewendung her kommt :D Weiterlesen
Ich trenne mich (nur ungern) von meinem Arbeitsweg-Einkaufs-Rumcruise-Hobel und würde mich freuen wenn er in liebevolle Hände gerät!
Flop-Flop-Nabe (Freilauf oder fix), RH 54cm, Stahlrahmen, keine Schäden, neues Tretlager, neue Bremsen, knallgrün, rote Kette <3 (ohne Klingel!) VB 300 Euronen – mehr Fotos –> Weiterlesen
Von wegen 3 Täler! Da warn 3 Berge! Und die gleich 2 mal! Und die letzten 4 im Dauerregen!
Aber geilo waret trotzdem! 1. Ak und dritte Overalle :D
Ergebnisse gibt’s hier. Der Bericht fällt leider wg. allehand an irgendwelchem Zeuch aus …
und Fragen, die Radsportinteressierte-Websurfer ins Googlefenster gehackt haben und auf meinem Blog gelandet sind :D Google-Analytics ist nicht nur prima für Webseitenanalyse!
Ich hoffe die Besucher haben die gewünschten Antworten gefunden :D
Ansonsten hier meine kurzen Bemerkungen, zu meiner Auswahl, an spontanen Lieblingssuchbegriffen – für genaue Erläuterung bitte über das Kontaktformular melden :D Weiterlesen
Ich muss dringend an meiner Blog-Performance arbeiten. Hier ist der Schnee von gestern ;-):
„Zierenberg ist eine Kleinstadt im Landkreis Kassel in Nordhessen. Die Stadt ist ein staatlich anerkannter Erholungsort” :D
Ja ne ist klar. 364 Tage im Jahr vielleicht!
An einem Tag geht’s da nämlich “Rund um Zierenberg” und da is alles! Aber keene Erholung! Weiterlesen
rain is temporary,
sunshine is forever
nä?
:-D
Was ne Wasserschlacht. Schön 3 Stunden Dusche bei 20 Grad! Hände nachher wie 2 Stunden Badewanne bei 30 Grad :D
Es geht los mit den ersten Terminen für 2014!
XC Rothaus-Bulls-Cup (ehem. Poisonbike-Cup)
23.02.14 Büchel SV Büchel 1927 e.V.
09.03.14 Kottenheim RSC Eifelland Mayen e.V.
23.03.14 Adenau RC “Eifelschwalben” Herschbroich
06.04.14 Boos Fahrradfreunde Booser Eifelturm
Alle Infos gibt’s auf der Homepage vom Rothaus Bulls Cup
ES IST SO WEIT! FEIGENZEIT!!
Und Zeit das Persönlichkeitsprofil der Feige
und dieses Rezept wieder heraus zu kramen!
Viel Spaß und guten Appetit!!!
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Falscher Ehrgeiz und zu hoch gesteckte Ziele, gehen gern mal nach hinten los. Nicht ausreichend auf den Körper hören und Signale nicht ernst genug nehmen können – könn wa bestimmt alle gut – ich auch.
Das Problem dabei ist: Nachher ist man immer schlauer.
Vorher will man es ja nicht besser wissen. Weiterlesen