Shark Attack Festival Saalhausen mit richtiger Attack, nur der Shark hat gefehlt ;-)

59 Kilometer, 1600 Höhenmeter, 2. AK, 2. Gesamt, Landesverbandsmeisterin NRW und ne Schultereckgelenkssprengung gratis! Die nüchternen Fakten vom Renntag am Samstag! :D

Vielen, vielen Dank erstmal für die ganzen Genesungswünsche! Das tut so gut, dass ich wohl schon morgen wieder trainieren kann!! Ne, leider nicht, aber es tut wirklich gut. Bei so vielen Nachrichten habe ich schon fast ein schlechtes gewissen, dass es “nur” son Tossydingen ist :D Weiterlesen

Schönwetter – Donnerwetter – Ruhrbikefestivalwetter :)

Nach 2 Jahren Marathon-Abstinenz durch Genehmigungshickkack, sollte in diesem Jahr wieder der legendäre Ruhrbikemarathon in Wetter sein Comeback feiern! Mit leicht geänderter Strecke, versprach der Veranstalter (RSC Tretlager Wetter), ein harte und technische Strecke, die mich vor allem durch die Höhenmeter in eine leichte Schockstarre versetzte. 54 Kilometer – 2000 Höhenmeter! Beim Lesen der Daten bildet sich das erste Laktat in der Beinmuskulatur!
Donner-WETTER! Da muss ich dabei sein!! :D Weiterlesen

Eine kleine Typologie des gemeinen Rennradlers!

“Wer Männer in den Wechseljahren erleben will, muss zum Volksradrennen Velothon. Mit absurd teurem Equipment, epilierten Schenkeln und steinzeitlichem Reviergehabe kämpfen Piraten-Peter und Dinkel-Dieter um Sekunden. Wunderläufer Achim Achilles hat sich ins Feld gemischt.”

Super Artikel auf Spiegel.de mt einer herrlichen Analyse der Jedermannhelden! :D
Alfons, der Angeber, Piraten-Peter, Dinkel-Detlef, Greenhorn-Günther, Lars, der Legionär, Lutscher-Lothar, Bernd, die rollende Bombe und der Bohlen … Wer kennt die nicht??? :D Ich habe herzlich gelacht!

Zum Artikel:
Achilles’ Verse: ”Geh bügeln, du Lutscher”