Also so ein Aderlass macht ja keinen Spaß. Es ist mir wirklich schleierhaft wie man regelmäßig zur Blutspende gehen kann. Ich erinnere mich an Zeiten, da hätte ich mir meine Piercings aus wilden Zeiten auch selbst gestochen, aber wenn ich heute an die Nadel denke reißt mich mein Kreislauf gleich zu Boden. Schon irgendwie seltsam.
Zurück ins Mittelalter. Dank dem Fortschritt Weiterlesen
Am 11. Februar fand bei unseren Nachbarn in Arnheim eine von vielen CTF-Veranstaltungen statt. Weiterlesen
Der SKS NRW Cup hat einen neuen Hauptsponsor. HolzLand Wischmann ist der Namensgeber für die beliebte Cross Country Rennserie 2012. HolzLand Wischmann ist Fachman für Böden, Türen und Gartenholz im Ruhrgebiet mit Sitz in Witten. Klasse, dass es möglich war einen Hauptsponsor zu finden und somit auch ein Stück weit die Rennen zu sichern. Weiterlesen
kritzel kritzel kritzel … Weiterlesen
Jule hat mit GIRLSRIDETOO.DE eine faszinierende Plattform geschaffen, dessen Bekanntheitsgrad mittlerweile wohl so über so einige Grenzen ragt. Das Portal ist das virtuelle Tor zu nahezu allen Angeboten, die es speziell für Bikerinnen gibt. Seit der Geburtsstunde Ende 2006 entwickelt sich GRT immer weiter und Jule und ihr wachsendes Team setzen unermüdlich ihre interessanten Ideen um. Neben spannenden Berichten von und für Weiterlesen
Von der Westfalen-Winter-Bike-Trophy haben bereits fünf Touren stattgefunden. Trotz der mittlerweile eisigen Temperaturen sind die Veranstaltungen super besucht. Im Anschluss an die WWBT kann man dann nahtlos in den NRW-CTF-CUP starten. Los geht es am 11. März in Dinslaken. Zum füttern der Terminkalender nochmal alle Termine, Infos und Links zu den Veranstaltern auf einen Blick. Weiterlesen
In der letzen Woche haben die drei Mädels Ana, Laura und Katrin die Video-Rangliste von MTB-News.de aufgemischt. Auch über Facebook verbreitete sich das dezent überzogene Video mit viel sympathischer Selbstironie rasant. Innerhalb von 48 Stunden haben es die drei auf die Pole-Position der Rangliste und auf Platz 3 der meistgesehensten Videos aller Zeiten auf MTB-News.de gebracht. Für MTB-News war das natürlich ein Grund die Mädels ins Verhör zu nehmen. Großartig Mädels! Vielen Dank für die unterhaltsamen 3 Minuten! Weiterlesen
Wenn man das liest, könnte man denken es folgt ein Artikel über Krafttraining. Würde mir auch ehrlich gesagt besser passen, aber hier geht es um die Gesundheit und um das Eisen in unserem Blut.
Das Spurenelement ist Bestandteil des roten Blutfarbstoffs (Hämoglobin) und bindet den Sauerstoff, der über die Lungen in unseren Körper gelangt. Neben der Sauerstoffaufnahme, übernimmt es
Es ist geschafft! Nach rund 8 Wochen Prüfungsstress ist die Abschlussprüfung endlich Geschichte. Nach der theoretischen Prüfung Anfang Dezember, habe ich in der vergangenen Woche endlich die praktische Arbeit abgegeben. Über die angeblich realitätsnahen Arbeitsanweisungen, die unmissverständlichen Aufgabenstellungen und den Prüfungsablauf, halte ich mich an dieser Stelle lieber bedeckt. Weiterlesen
