Die ersten Entzugserscheinungen.
Intervalltraining für den Kopf.
Die Beine jucken bis in die Birne!
:D :D :D
Es ist jetzt August! SCHON AUGUST!
Und auch dieser Monat begann mit einem Besuch von Euphorie und Frustration. Während die Euphorie mit den Asseln im Keller „Wer ist hässlicher“ spielt, hat sich die Frustration auf meine Couch gesetzt. Sie jubelt bei der Live-Übertragung aus dem Keller: Die Euphorie geht in Führung!
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Danke, Das Team ist jetzt komplett!
Hallo zusammen!
Gesucht wird eine flotte Frau!
Ein schnelles 4er-Mix-Team sucht noch Unterstützung für das 24h-Rennen in Duisburg am 4./5. August. Wer sich angesprochen fühlt oder wen kennt, meldet sich bei mir und ich verkupple euch dann!! Der Startplatz ist frei! Auf geht’s Mädels!!!
Ein paar Eindrücke vom extrem kurzen Kurztrip
Beeindruckend für Eisliebhaber! Der verrückte Eisladen: Bericht auf Sueddeutsche.de oder Video auf n-tv.de oder Facebook. Hotel cocoon am Sendlinger Tor. Maloja Store München. BMW Welt.
… ist absolut genial. Das Komplettpaket der knappen Woche über Pfingsten, hat den Bike-Kurzurlaub wohl perfekt gemacht. Viele aufgeschlossene, beherzte und bikeverrückte Menschen, grandioses Wetter, eine fantastische Landschaft mit vielen Höhenmetern, ein üppiges Ferienhaus (oder auch „die Base“, DAS Hauptquartier) mit riesen Terrasse und großem Garten, französische Cuisine und zum ersten mal Bikes mit ordentlich Federweg. Es waren wirklich spannende Tage! Ich bin so froh, dass ich dabei sein durfte! Weiterlesen
Mit ein paar Leuten fahren wir ein paar Tage nach Metzeral, eine französische 1100 Seelengemeinde im Munstertal im Elsass. Das liegt direkt unter dem Vogesenhauptkamm und darum umfasst die Gemeinde etliche Gipfel der Vogesen. Außerdem liegt sie im regionalen Naturpark „Ballons des Vosges“. Klingt alles sehr grün! Ist es auch! Weiterlesen
Ich kann nicht hin, weil ich komm nicht hin … nöööö! Ab heute gibts das nicht mehr! Ab heute fahre ich mit 6 Rädern zum Rennen oder auch gerne mit acht, wenn jemand möchte … ich bin nun auch Besitzerin eines Beifahrersitzes! Und ich freue mich wahnsinnig über flexible Rennplanung, schwere Sachen transportieren, Einkaufen, mitten in der Nacht irgendwo weg kommen … Entdecke die Möglichkeiten. Was für ein Luxus! Zur Feier des Tages überarbeite ich jetzt erstmal den Rennkalender! Danach fahre ich durch die Gegend! Warum? Weil ich es kann. Interessiert niemanden ne? :D Vielleicht schreibe ich auch mal wieder was interessantes … QF steht übrigens für Querfeldein! Also aufgepasst ;-) !!!
Was im Rennen gut geht, geht dann im Training schief. Gestern musste ich erst feststellen, dass mein Oberschenkel durch den Kellerwaldmarathon noch ordentlich weh tut und eine Belastung (über GA1 hinaus), erst mal nicht möglich ist. Also 2h lockeres Rumrollen, statt Wettkampftraining. Auf dem Heimweg musste ich dann auch feststellen, dass der unfreiwillige Kontakt mit Asphalt, auch äußerst schmerzlich sein kann. Für meinen Geschmack zu viel Schmerz in zu kurzer Zeit.
Das Rennen war wirklich eine große Überraschung für mich. Ich hatte mit dem schlimmsten gerechnet, aber dann kam es doch etwas anders.
Früher Vogel und so:
Um 5.45h starteten Daniel und ich auf die Abenteuerreise „Kellerwald Bike Marathon“. 300 Kilometer nach Hessen Weiterlesen