Ruhrbikefestival Wetter 2014

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Ersma: Die Piste in Wetter anne Ruhr ist absolut geil! Geil isset hier auch besonders, wenn man sein Rad entsprechend geil beherrscht – allerdings kommt man auch ohne diese Tatsache schwer auf seine Kosten! Vielen Dank und magafettes Lob an den MBC Bochum und den RSC-Tretlager Ruhr e.V. für den gelungenen MOUNTAINBIKE-Marathon! Leute, da müsst ihr mal dabei gewesen sein!

Die detaillierte Form des „Wetterberichts“ zum Ruhrbikefestival muss leider wegen aktuellen Tagesthemen ausfallen. Es ist ein mittelgroßes Tiefdruckgebiet mit einer Kaltfront durch meinen Alltag gerauscht und hat nach monatelangen kleinen Sturmböen ein Gewitter auf den Plan gerufen. Gestern ist schlussendlich der Blitz eingeschlagen und hat etwas Verwüstung hinterlassen, dass ich nun etwas Zeit benötige um aufzuräumen und mir den ausführlichen Wetterbericht zu dem Unwetter von der Seele zu schreiben und euch hier darüber zu erzählen, damit in Kürze wieder jede Menge spaßige Anekdötchen fließen können und “die Sonne” wieder lacht – so wie am Wochenende in Wetter anne Ruhr, denn:  Weiterlesen

Endlich beginnt die Saison! Scheiße die Saison beginnt!

geil_kacke_saisonstartNach dem einen Training will man am liebsten SOFORT und unbedingt nen Rennen fahren und nach dem nächsten am liebsten nie wieder eins. Ein Wechselbad der Gefühle! Von absoluter Motivation, bis hin zur puren Verzweiflung! Von himmelhoch jauchzend bis tief betrübt! Von der Top-Frühform bis hin zum Früh-Formtief! Alles innerhalb weniger Stunden. Wenn’s soweit ist, ist der Saisonstart nicht mehr weit – um genau zu sein 3 Tage. Kurz bevor et losgeht kannste echt alles haben. Kumpel Nervosität macht’s möglich. Weiterlesen

P-Weg-Marathon 2013

julestart (2)sportografMartin Ratter

P-Weg Marathon Plettenberg. Da weiß ich gar nicht wo ich anfangen soll. P wie Power, P wie Pampe, P wie Pudding inne Pinne, P wie Piene überall?! P wie Party …

Dieses Jahr, bin ich fast nur Marathons gefahren, die ich noch nicht kannte und ich fand alle toll. Dieser Marathon sprengt aber nun wirklich alles. Ich bin quasi GEPLETTET! Jetzt weiß ich auch endlich wo diese Redewendung her kommt :D Weiterlesen

Rund um Zierenberg

siegerehrungIch muss dringend an meiner Blog-Performance arbeiten. Hier ist der Schnee von gestern ;-):

Zierenberg ist eine Kleinstadt im Landkreis Kassel in Nordhessen. Die Stadt ist ein staatlich anerkannter Erholungsort” :D
Ja ne ist klar. 364 Tage im Jahr vielleicht!

 An einem Tag geht’s da nämlich “Rund um Zierenberg” und da is alles! Aber keene Erholung! Weiterlesen

5 Stunden von Duisburg

UUUÄÄÄH! Irgendwie ist das nix für mich. Die Wechselbelastung zwischen Standby und Vollepulle und die unrhythmische Strecke liegen mir einfach nicht. Und meinen Beinen auch nicht. Und wie soll man sich überhaupt erholen in den Rundenpausen, wenn man auch noch hier und da quatschen mag, Freunde und Teams besuchen und anfeuern möchte? Lieber einmal Schmerz am Stück, als immer wieder in lecker kleinen Häppchen. Ich esse meinen Teller ja auch immer an einem Stück leer! Wie, häää? Der Vergleich ist super! Das kann ich auch im Renntempo :D

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Shark Attack Festival Saalhausen mit richtiger Attack, nur der Shark hat gefehlt ;-)

59 Kilometer, 1600 Höhenmeter, 2. AK, 2. Gesamt, Landesverbandsmeisterin NRW und ne Schultereckgelenkssprengung gratis! Die nüchternen Fakten vom Renntag am Samstag! :D

Vielen, vielen Dank erstmal für die ganzen Genesungswünsche! Das tut so gut, dass ich wohl schon morgen wieder trainieren kann!! Ne, leider nicht, aber es tut wirklich gut. Bei so vielen Nachrichten habe ich schon fast ein schlechtes gewissen, dass es “nur” son Tossydingen ist :D Weiterlesen