Laufen – jetzt richtig :-)

Jule — Mon, 28 Dec 2009 18:18:29 +0000

Heute war ich bei Bunert-Laufsport um Laufschuhe zu kaufen. Die Schuhe mit denen ich bis jetzt unterwegs war, sind schon über den Turnhallenboden in der Realschule gedüst. Da war das Weihnachtsgeld wohl richtig investiert, denn eigentlich sollte man einen Laufschuh, bei regelmäßigem Lauftraining, einmal im Jahr erneuern oder nach 1000 Kilometern oder nach zwei Jahren (da auch irgendwann das Material nachgibt). Auf dem Laufband wurde anhand einer Videoanalyse die Fußstellung beim laufen ermittelt und verschiedene Schuhe empfohlen. Zugunsten meiner Gesundheit ist der Schuh nun blau (find ich ja unglaublich toll ;-/) und nicht dezent weiß, aber damit laufe ich wie auf keinen puscheligen Wölkchen :-). Morgen ist wieder Lautraining. Ich freue mich schon :-)

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Laufen – jetzt richtig :-)