http://www.jule-radelt.de/2013/03/25/swing-das-ding-kettlebelltraining-bei-bewegungsfelder/ LOVE CYCLING AND TALK ABOUT IT Tue, 15 Nov 2022 14:27:20 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6 http://www.jule-radelt.de/2013/03/25/swing-das-ding-kettlebelltraining-bei-bewegungsfelder/comment-page-1/#comment-677 Ela Mon, 25 Mar 2013 22:16:38 +0000 http://www.jule-radelt.de/?p=5947#comment-677 Jule! Du sprichst mir aus dem Herzen! “Flächendeckender und dazu wandernder Ganzkörpermuskelkater” – das beschreibt es ziemlich treffend! :D
Auch wenn wir irgendwie ja echt einen Hauweg haben müssen uns beim TRX-, Kettelbell- und SMR-Rollen-Training selbst zu geisseln (sehr treffende Formulierung!), in der Tat: es ist eine EMPFEHLUNG das mal auszuprobieren!! Ich freu mich auf weitere Seminare/ Trainingseinheiten!
Matschhuhn-Grüße :)

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