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	<title>Kommentare zu: Intervallgedanken</title>
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	<description>LOVE CYCLING AND TALK ABOUT IT</description>
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		<title>Von: Jule</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-295</link>
		<dc:creator>Jule</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 12:59:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wencke! Dir erstmal viel Erfolg! Das Wetter ist ja auch nicht gerade förderlich für die Motivation! Hau rein!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wencke! Dir erstmal viel Erfolg! Das Wetter ist ja auch nicht gerade förderlich für die Motivation! Hau rein!</p>
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		<title>Von: Flo</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-293</link>
		<dc:creator>Flo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 11:53:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ich denke immer daran wie ist wenn die Intervalle vorbei sind. Weil dann durchstömt einen doch so eine erleichterung, die beflügelt meist.
Ansonsten denke ich dann nicht...der focus entscheidet. :-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich denke immer daran wie ist wenn die Intervalle vorbei sind. Weil dann durchstömt einen doch so eine erleichterung, die beflügelt meist.<br />
Ansonsten denke ich dann nicht&#8230;der focus entscheidet. :-)</p>
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		<title>Von: uli</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-292</link>
		<dc:creator>uli</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 11:22:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[und was ist noch härter als Intervalle : langsam fahren , Ga1 oder noch schlimmer KB ,-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>und was ist noch härter als Intervalle : langsam fahren , Ga1 oder noch schlimmer KB ,-)</p>
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		<title>Von: Wencke</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-290</link>
		<dc:creator>Wencke</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jun 2012 03:34:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[:) heute ist auch wieder Intervalltag....und im Moment fühlt es sich an, als ob es nen Desaster wird :) Kopfweh, müde, kein Bock...aber gut....es ist noch früh und die Brocken liegen für heute Nachmittag auch schon fertig im Bad. Ausrede wäre also höchstens die Rübe, die brummt.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>:) heute ist auch wieder Intervalltag&#8230;.und im Moment fühlt es sich an, als ob es nen Desaster wird :) Kopfweh, müde, kein Bock&#8230;aber gut&#8230;.es ist noch früh und die Brocken liegen für heute Nachmittag auch schon fertig im Bad. Ausrede wäre also höchstens die Rübe, die brummt.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Ellen</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-289</link>
		<dc:creator>Ellen</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 18:27:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Intervalle: Beim ersten Mal tut&#039;s noch weh, dann nicht, dann wieder doch. Habe auch schon geheult während/am Ende eines Intervalls, wenn es anscheinend zu anspruchsvoll für mich war und ich es zu früh abbrechen musste. Wattangaben am Rad können eben nicht lügen.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Intervalle: Beim ersten Mal tut&#8217;s noch weh, dann nicht, dann wieder doch. Habe auch schon geheult während/am Ende eines Intervalls, wenn es anscheinend zu anspruchsvoll für mich war und ich es zu früh abbrechen musste. Wattangaben am Rad können eben nicht lügen.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Wencke</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-288</link>
		<dc:creator>Wencke</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 16:37:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ja, das alles kenn ich nur zu gut. Noch zu toppen mit dem Blick auf die TF Angabe, neben dem Puls....man sich zu Tode schaltet (obwohl alber weil die Steigungsprozente was immer exakt 4% sind), weil nix passt, die TF nicht zum Puls, die TF nicht zum Intervall, alles nicht zum Tag :-)

Die Gedanken habe ich oft bei Dingen, die mich bedrücken, die im Herzchen weh tun, um dann den Schmerz aus den Beinen darüber zu lagern...ich hab schon Rotzt und Wasser geheult in nem Intervall. Daher immer dunkle Gläser bei Intervalltraining ;-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, das alles kenn ich nur zu gut. Noch zu toppen mit dem Blick auf die TF Angabe, neben dem Puls&#8230;.man sich zu Tode schaltet (obwohl alber weil die Steigungsprozente was immer exakt 4% sind), weil nix passt, die TF nicht zum Puls, die TF nicht zum Intervall, alles nicht zum Tag :-)</p>
<p>Die Gedanken habe ich oft bei Dingen, die mich bedrücken, die im Herzchen weh tun, um dann den Schmerz aus den Beinen darüber zu lagern&#8230;ich hab schon Rotzt und Wasser geheult in nem Intervall. Daher immer dunkle Gläser bei Intervalltraining ;-)</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Von: Dominik</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-287</link>
		<dc:creator>Dominik</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 14:43:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[bei Intervallen und im Sprint wird immer an ne Person gedacht, die man so richtig hasst :D]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bei Intervallen und im Sprint wird immer an ne Person gedacht, die man so richtig hasst :D</p>
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		<title>Von: Daniel</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-286</link>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 12:49:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kenn ich! Aber das zweite Intervall ist viel böser. Vor dem ersten ist man immer so motiviert und nach dem ersten so zerstört :-)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kenn ich! Aber das zweite Intervall ist viel böser. Vor dem ersten ist man immer so motiviert und nach dem ersten so zerstört :-)</p>
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		<title>Von: Stef</title>
		<link>http://www.jule-radelt.de/2012/06/13/intervallgedanken/comment-page-1/#comment-285</link>
		<dc:creator>Stef</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Jun 2012 11:37:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[:D raus aus meinem kopf!!!!]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>:D raus aus meinem kopf!!!!</p>
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